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这3样素菜一起炒太美味了,做法简单,营养又下饭,没肉吃得也香

作者:admin发布时间:2020-10-13分类:美食佳肴浏览:8评论:0


导读:原题目:这3样荤菜一起炒太美味可口了,作法简易,营养成分又下饭菜,没肉吃得也香今日大家来做一道家常素菜,尽管食物都十分普遍,可是口...
原题目:这3样荤菜一起炒太美味可口了,作法简易,营养成分又下饭菜,没肉吃得也香

这3样素菜一起炒太美味了,做法简单,营养又下饭,没肉吃得也香

今日大家来做一道家常素菜,尽管食物都十分普遍,可是口味却十分绝妙。远远地看去,就让你一种清新淡雅的觉得。无论你是喜爱无肉不欢的吃客,還是只喜爱清新自然的素食者,这款特色美食都合适大伙儿的要求。

这3样素菜一起炒太美味了,做法简单,营养又下饭,没肉吃得也香

它便是香菇炒油菜!这款菜肴的特性便是湿区适当,给你充足体会它的绵软嫩滑的另外,又不容易有过多潮湿的料汁口味。总而言之便是吃起來恰如其分,吃一口就要大家有一种回味无穷的觉得。这3样荤菜一起炒太美味可口了,作法简易,营养成分又下饭菜,没肉吃得也香!

这3样素菜一起炒太美味了,做法简单,营养又下饭,没肉吃得也香

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大家都了解越发简单的食材,假如你能搞好,那肯定是绝代美味可口哦。这款香菇炒油菜,便是一款口味与众不同,但作法又比较简单的菜肴。每一个都能轻轻松松拿下,让一家人都能享有到清爽雅致的特色美食,吃一口就能陶醉在其中。生活中素菜小炒,食物简易,但口味超一流,美味可口又营养成分,亲人超喜欢!今日就要我们一起来感受一下吧,非常好的美味可口千万别错过了。

【香菇炒油菜】

制做调料:平菇6朵 蔬菜3颗 红萝卜一个半 料汁:生抽酱油1勺 香油1勺 盐1/3勺 白醋小勺 木薯淀粉1勺 冷水小半碗 蒜头两个

做法:

1、提前准备所必须的食物;

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2、平菇去蒂绰水,随后切割成片状;红萝卜削皮后切割成棱形片;

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3、蔬菜清理整洁,随后叶片和根的一部分开切;

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4、调个料汁:生抽酱油1勺 香油1勺 盐1/3勺 白醋小勺 木薯淀粉1勺 最终用小半碗冷水搅拌均匀;

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5、锅中添加少量食用油,油烧后添加蒜泥炒成香气,随后放进白菜根、平菇、红萝卜煸炒1-2分钟上下;

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6、再把叶片也装进去煸炒至变松;

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7、再把料汁倒入;

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8、煸炒至料汁越来越粘稠就可以起锅了;

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9、家用版的香菇油菜就搞好了,鲜香气美,口味淡可口,并且加入料汁以后,蔬菜已不那麼简单,尤其有味儿,可是不容易腻口。总而言之它是一道十分非常好的家常小炒

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